今日も、統合が失調している。

2020-11-22から1日間の記事一覧

「冬の鬱」を乗り越えるために見つけた、私なりの気晴らし方法。

冬は鬱が酷くなりやすい。「冬季うつ病」 こんにちは、咲です。朝晩の冷え込みが辛くなってきましたね。もうすぐ冬なんだなぁ…と感じる毎日です。 実は私、冬になるとどうしても鬱が悪化してしまうんですよね…。病院の待合室でも、冬になるとそんな会話がど…